Ретрит выходного дня
«Весеннее обновление»
Глубокая перезагрузка для тела, нервной системы и сердца на истоке реки.
Милые женщины…
Вы сильные. Вы смелые. Вы держите так много. Но если вы остановитесь на мгновение — мир не рухнет.
Зато вы восстановитесь ♡
Я приглашаю вас на йога-ретрит выходного дня в тихом лесу на истоке реки — в пространство, где можно выдохнуть, замедлиться и буквально обнять себя.
Вы сильные. Вы смелые. Вы держите так много. Но если вы остановитесь на мгновение — мир не рухнет.
Зато вы восстановитесь ♡
Я приглашаю вас на йога-ретрит выходного дня в тихом лесу на истоке реки — в пространство, где можно выдохнуть, замедлиться и буквально обнять себя.
Разделы
Навигация по странице
Направления
10 апреля – 12 апреля
2026
Дата
25 000 ₽
Стоимость
Йога-глэмпинг
«Белые Ключи»
«Белые Ключи»
Локация
13 из 13
Свободных мест
Что нас ждёт в этом ретрите
- Практики хатха-йоги
- Пранаяма и дыхательные техники
- Пилатес
- Практика «рефлекс оргазма» (работа с телесностью и энергией)
- Гвоздестояние и ароматерапия
- Размещение в уютных коттеджах с видом на лес и реку (1 человек на кровати)
- Вкуснейшее трёхразовое вегетарианское питание
- 3 часа русской бани с чаном и видом на реку
- Много тишины, глубокого сна и бережной женской поддержки
Это ретрит для тех, кто любит себя… и учится любить ещё глубже.
Кратко о туре
Как пройдёт ретрит
Программа тура
09:00 — Завтрак
10:30–11:30 — Дыхательные практики и пилатес
12:00 — Обнимашки и выезд домой — заряженными, отдохнувшими, наполненными
10:30–11:30 — Дыхательные практики и пилатес
12:00 — Обнимашки и выезд домой — заряженными, отдохнувшими, наполненными
Завершение и возвращение наполненными
3 день
08:00 — Пранаяма + йога
09:30 — Завтрак
11:30 — Практика «рефлекс оргазма»
13:00 — Обед
14:00–17:00 — Баня с чаном
18:00 — Ужин
19:00 — Пилатес
20:00 — Медитация с чашами и мягкий переход ко сну
09:30 — Завтрак
11:30 — Практика «рефлекс оргазма»
13:00 — Обед
14:00–17:00 — Баня с чаном
18:00 — Ужин
19:00 — Пилатес
20:00 — Медитация с чашами и мягкий переход ко сну
Глубина, раскрытие и тепло
2 день
16:30 — Гвоздестояние, создание намерения, мягкая настройка
17:00 — Йога и звуковая медитация
19:00 — Ужин
20:00 — Чаепитие, вечерние беседы, ранний восстанавливающий сон
17:00 — Йога и звуковая медитация
19:00 — Ужин
20:00 — Чаепитие, вечерние беседы, ранний восстанавливающий сон
Мягкое погружение и настройка
1 день
Не входит в стоимость:
Трансферы и сопровождение
- Проезд до ретритного центра
Проживание и питание
- Проживание (1 человек на кровати)
- Трёхразовое вегетарианское питание
Программа и активности
- Все практики wellness-программы
- Гвоздестояние
- Ароматерапия
- 3 часа русской бани
Входит в стоимость:
Моменты тура в кадрах
Галерея
Связываясь с организатором, вы не оформляете бронирование автоматически.
Бронь считается подтверждённой только после согласования и внесения предоплаты.
Бронь считается подтверждённой только после согласования и внесения предоплаты.
© 2026 Alioha Tour, с любовью к путешествиям
Направления
Разделы
rodionova.1989@mail.ru
+7 915 321 95 76
Контакты
